In deze rubriek vind je allerlei gezondheidstips en wetenswaardigheden over jouw gezondheid.
Sommige mensen hebben het altijd koud en lopen zelfs in de zomer nog in warme truien. En als het winter is willen ze maar één ding, dat het snel weer lente, of nog liever zomer wordt! Bent u ook zo'n koukleum?
Winter. Voor veel mensen weer de tijd waarin ze last van winterhanden en/of wintertenen. Ook wel perniones genoemd. Jeuk, een branderig gevoel en tintelingen en soms zelfs erger. Wat is de oorzaak en wat kun je er tegen doen?
Goede voornemens... ieder jaar weer nemen veel mensen zich voor om gezonder te eten, meer tijd voor zichzelf te nemen, te stoppen met roken. Vaak sneuvelen deze voornemens halverwege januari al. Met deze tips hou je het wél vol!
Het wordt steeds kouder buiten en binnen gaat de verwarming weer aan. En ja hoor, daar heb je dat vervelende statische haar weer. Het knettert en plakt aan je gezicht. Met deze tips voorkom je al deze ellende.
Kortademig na corona? Onderzoekers van het Amsterdam UMC ontdekten dat het coronavirus het middenrif, de belangrijkste ademspier, aantast. Hierdoor kunnen patiënten langdurig last hebben van benauwdheid en kortademigheid.
Zoethout, wie kent het niet? Vroeger kocht je zo'n dropstokje voor 10 cent bij de snoepwinkel om urenlang op te knagen. Maar wist u dat zoethout behalve lekker ook heel gezond is en een remedie tegen allerlei kwalen?
Beslagen brillenglazen is een bekend probleem onder brildragers. Helemaal als het buiten weer kouder wordt. Ook door het dragen van een mondkapje loop je al snel rond met een mistige blik. Wat kun je hier het best tegen doen?
Gember want het bevat allerlei anti-oxidanten, vitamines en mineralen. Van de specifieke geur en smaak moet je houden. Maak eens verse gemberthee met gekookt water en een paar blokjes geschilde gember. Gezond en lekker!
Als wij met de verwonderde blik van kinderen naar de wereld zouden kijken, zou die er heel anders uitzien. Dat is de kern van het nieuwe boek 'Mijn druppel op de gloeiende plaat' van Coby Goederond uit Zelhem.